Il y a un moment où le corps commence à parler plus fort que l'agenda : la fatigue s’installe, le sommeil se dérègle, les réunions s'enchaînent… avec la sensation, un soir en rentrant, de ne plus savoir très bien pourquoi on fait tout ça...
Quand on se sent dans une impasse, en décalage avec les autres, et quand on a déjà essayé beaucoup de choses pour aller mieux : on ne cherche pas une formation.
On cherche un espace pour se retrouver.
Parce que quand on est mieux avec soi, on est mieux avec les autres. Et tout devient, enfin, un peu plus simple!
C’est aussi ce que nous avons traversé.
Et aujourd’hui, nous créons ces espaces, le plus souvent dans la nature:
Pour souffler, comprendre, ressentir.
On en repart, souvent, avec une nouvelle manière
d’habiter sa vie et ses relations.
LA FORCE DU LIEN
Le plus grand défi de l'humanité,
c'est d'être réellement humain, de vivre et de travailler ensemble
Tout commence par le lien : à soi, aux autres, à ce qui compte vraiment.
La Force du Lien est née de notre rencontre fortuite, à Madrid.
Nous sommes Karine et Sophie, deux femmes que tout opposait, en apparence.
Pendant le confinement, nous lisons le même livre (La Rencontre, de Charles Pépin), ce n'est pas une coïncidence! Il met en lumière tout ce qui nous unit et que nous souhaitons partager!
Nous prenons alors conscience que nos trajectoires, nos expériences, nos apprentissages comme nos vulnérabilités, sont complémentaires et peuvent nourrir quelque chose de plus grand!
Retrouver le lien, c’est retrouver sa puissance d’agir et de prendre soin
Un lien vivant à soi — à son corps, ses émotions, ses besoins — permet une relation plus juste aux autres, une écoute plus fine, une présence plus ancrée.
La force du lien vous accompagne sur ce chemin.
NOTRE PROPOSITION
Nous accompagnons celles et ceux qui se sentent fatigué.e.s, surchargé.e.s ou en perte de sens.
Et aussi, celles et ceux qui avancent “comme il faut”, mais qui au fond ne se retrouvent plus vraiment...
Nous créons des expériences profondément humaines, souvent dans la nature, pour :
-
reconnecter avec sa boussole interne, celle qu'on n'entend plus quand on va trop vite.
-
comprendre ce qui se joue en nous quand le stress prend toute la place,
-
apaiser le mental et revenir au corps, aux émotions, au vivant,
-
retrouver de la clarté, de l’élan et une relation plus douce à soi-même
-
transformer les heurts en terrain d'exploration, et les relations en véritables liens.
-
recréer des liens sincères avec les autres, loin des rôles et des masques.
Nos expériences mêlent exploration intérieure, intelligence relationnelle et vécu collectif.
NOS PROGRAMMES
Notre cerveau est façonné par ce que nous vivons
C'est pourquoi tous nos programmes intègrent une forte dimension expérientielle, pour générer des prises de conscience profondes, qui transforment durablement nos façons d'être, de vivre et de travailler ensemble.
Une diversité de formats pour avancer à votre rythme
La force du lien se décline à travers sous différents formats, selon les besoins et le contexte :
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Ateliers immersifs d’une demi-journée pour expérimenter et intégrer,
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Parcours d’accompagnement collectifs sur plusieurs semaines ou mois,
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Retraites immersives pour se reconnecter à soi, aux autres et au vivant,
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Voyages initiatiques dans le désert ou sur les chemins de Saint-Jacques, pour vivre une transformation intérieure en profondeur, au rythme du pas et du silence
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Conférences expérientielles (1h30), pour éveiller les consciences,
À chaque format, une même intention : retisser le lien, raviver l’élan et ouvrir des espaces de transformation individuelle et collective.
>> Toutes nos propositions sont déclinables en entreprise, pour ouvrir des espaces de dialogue, dénouer des situations enkystées, élargir les cercles et tisser des liens encore plus solides.
Nous contacter pour des projets sur mesure
NOTRE METHODOLOGIE
Notre méthodologie s’appuie sur des :
· dynamiques de coaching,
· exercices de théâtre,
· dialogues conscients de Gregory Kramer,
· cercles de confiance de Parker Palmer.
Notre singularité :
L'expérience collective que nous offrons permet de sortir du mental,
et le travail corporel proposé, d’ancrer plus facilement les apprentissages
générant ainsi une transformation durable.
NOS DATES
À propos de nous
La Force du Lien est née de la rencontre entre Karine Pons et Sophie Durante, en juin 2019 à Madrid.
Deux femmes ayant travaillé plus de 20 ans en entreprise à des postes de direction commerciale et ressources humaines, aujourd'hui coachs expérimentées aux univers complémentaires.
Nous avons à cœur de partager les outils qui nous nourrissent au quotidien :
Écoute profonde
Intuition
Pleine conscience et dialogue conscient
Questionnement puissant
Intelligence du corps
Théâtre
Pour aller vers une meilleure compréhension de soi, des autres,
bâtir des relations plus authentiques et constructives,
Et servir un monde plus juste, équitable et humain.
Nous serions heureuses d'en discuter avec vous.
Réservons-nous un temps d'échange !
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VALEURS
Audace
Confiance
CuriositÉ
Engagement
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Joie
LIBERTÉ
LES intervenantes
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TÉMOIGNAGES
"Une des expériences les plus marquantes et inspirantes de mon année 2024. J'y allais pour m'offrir une parenthèse, me connecter simplement aux forces telluriques et célestielles du désert. Je ne pensais pas que ce serait si fort, si beau et si joyeux. Pour la première fois depuis très longtemps, j'ai pu profiter d’une totale déconnexion avec mon mental et d'une totale reconnexion avec mon corps et son environnement.
C'est un moment de grande présence à soi, à la nature et aux autres.
Le « guidage » des accompagnatrices est subtil, bienveillant, construit sur un bon équilibre de temps d'échanges, de réflexions, d'expériences et d’inspirations.
On n'est obligé de rien, sinon de trouver ce qui est juste pour soi. Je vous souhaite de vivre cette expérience au moins une fois. avec Sophie Durante et Karine Pons."
Béryl Bocquet
(retraite dans le Désert)
